Cure Équilibre

  • Particulier
  • Professionnel du Bien-être
Pour qui ?

La cure ayurvédique Equilibre s’adresse à toutes et tous avec ou sans demande spécifique. On peut venir en cure pour prévenir la maladie et conserver un état de bonne santé ou juste pour faire une pause et mieux redémarrer.

Quand ?

Quand vous en ressentez le besoin ou l’envie ! A tout moment de la vie… Pour vous préparer en profondeur et en douceur aux changements et transitions (reprise d’activité, changement de saison, sortie d’hospitalisation ou de maladie, rupture, stress émotionnel…). Où tout simplement pour retrouver vitalité et sérénité, rééquilibrer votre organisme en apaisant le mental.

Où ?

Les cures se déroulent en plein cœur du Périgord au Clos de Leydou, dans un environnement naturel et calme. Un havre de paix en Dordogne propice au repos.

découvrir le centre de cure

Le programme de la cure

La cure ayurvédique Equilibre est un subtil mélange de soins ayurvédiques, de diététique, de relaxation, de détente et de contemplation. Le calme et la joie sont au rendez-vous !

Ces cures sont constituées de massages et soins ayurvédiques.

  • 2 à 3 soins ayurvédiques par jour, adaptés aux besoins de chaque personne.
  • Repas végétariens biologiques diététiques et équilibrés réalisés avec des produits locaux.
  • Activités pleine nature et ateliers ayurvédiques.
  • Yoga et méditation.
  • Repos.
  • Au cours de la journée, des moments d’échange et de partage.

Le repos du corps, la détente de l’esprit, l’écoute et la bienveillance sont privilégiés.

Nous vous offrons une prise en charge sur mesure comme le veut l’Ayurveda et votre séjour sera organisé en fonction de votre constitution et de vos besoins.

Chaque cure compte 6 participants maximum, pris en charge par 3 thérapeutes expérimentés pendant une semaine.

Les bénéfices

La cure ayurvédique, au-delà de cet instant de repos et de bien-être, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

  • Diminution des douleurs chroniques grâce à une tonification des tissus et une détente musculaire ainsi qu’une meilleure oxygénation cellulaire.
  • Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique.
  • Elimination des toxines favorisant la perte de poids.
  • Amélioration de la mobilité articulaire.
  • Augmentation de la résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire.
  • Augmentation de la force vitale et de l’énergie.
  • Amélioration de la concentration et de la mémoire.
  • Meilleure conscience de son corps.
  • Réduction du stress et de l’anxiété.

 

Tarifs

Nos cures sont en pension complète, les tarifs incluent les soins et activités, l’hébergement et les repas.
Séjour de 6 nuits/5 jours.

Hébergement en chambre simple : 1650 €
Hébergement en chambre double : 1450 €